Lady-Health.ru

Любая женщина хотела бы выглядеть великолепно, но к сожалению этого тяжело достичь, если имеется лишний вес. Перепробовав многочисленные диеты женщины зачастую не достигают желаемого результата. Ведь очень часто наш ритм жизни не позволяет нам вести здоровый образ жизни, и зачастую питание сводиться к бездумному поглощению фаст-фуда.

Еще одной причиной неудач в сбросе веса, является попросту наша лень, неумение контролировать свои желания, нежелание заниматься физическими упражнениями.
Просидев на диете недельку другую и не увидев желаемого результата, женщины зачастую бросают все на пол пути.
Читать далее

Боль в пояснице — одна из самых распространенных причин временной потери работоспособности после простудных заболеваний. Перед этим коварным недугом современная медицина практически бессильна. Боль в пояснице для многих остается бичом всей жизни.

Ущемление нерва
Нерв может быть ущемлен позвоночными дисками при опухании окружающих позвоночник мягких тканей. На ущемление поясничного нерва спина реагирует болью, которая иррадиирует (то есть отдает) в различные части тела. Сила иррадиации может быть разная: при первой степени боль отдает лишь в ягодицы, при второй — в колено, при третей еще ниже — в ступню. Когда нерв поврежден, мышца, которую, он поддерживает, начинает атрофироваться. Читать далее